Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что угрожает нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И уже здесь он использует интенсивные приёмы: похлопывания, "сверления" и прочие. Специалист проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. По окончании все воздействия нацелены на расслабление мышц.